アメリカ留学中の食事

私は、アメリカで生活して体重が増えてしまいました。その理由としては、食生活が一番大きいと思います。
アメリカのレストランに行くと、食事の量が日本の何倍もあります。なので、その食事を毎日食べていれば、自然と体重が増えてしまいます。
あと、アメリカは自動車社会なので、沢山食べても、車で移動して運動するのが難しいです。なので、多くのアメリカ人が太ってしまうのだと思います。私の場合は、地下鉄に乗ったり、ボストンの町を散歩したりしたので、体重が増えてもダイエットをすることができたと思います。
アメリカ大学留学中の食生活に関しては、よく食べた料理は、中華料理です。アメリカには、ファストフードの中華料理もあれば、きちんとしたレストランの中華料理もありました。私は、中華街の安いテイクアウトの中華料理が好きでした。あと、中華料理以外にも、ノースエンドのイタリア料理も美味しかったです。あと、インド料理やベトナム料理なども、その国からやってきた料理人が作っているのでアメリカに居て、世界の料理が食べられたと思います。